5 najcenniejszych lekcji z książki “59 sekund” Richarda Wisemana

  Książka Richarda Wisemana prezentuje najskuteczniejsze techniki rozwoju osobistego. Skupia się na technikach o jak największej skuteczności. Jej recenzję możesz znaleźć w poprzednim artykule. Chciałbym się z tobą podzielić niektórymi technikami, których się z tej książki nauczyłem. Nie mogę powiedzieć, że są one najlepsze ponieważ każdy z nas jest na innym etapie i potrzebuje czegoś

“59 sekund” Richard Wiseman recenzja

  W dzisiejszym artykule chciałbym przedstawić książkę Richarda Wisemana. Omawia najistotniejsze informacje dotyczące rozwoju osobistego poparte badaniami naukowymi. Zmusza do przyjęcia sceptycznej postawy. Mitom rozwoju osobistego przeciwstawia badania naukowe, które czynią rozwój osobisty jeszcze skuteczniejszym narzędziem. Dla kogo ? Książka powstała na wskutek pytań przyjaciółki autora dotyczących krótkich porad mogących ulepszyć jej życiei jest moim

5 skutecznych metod na pokonanie stresu

  Stres jest chorobą cywilizacyjną naszych czasów, dotyka niemal każdego. Na pewno sam doświadczasz go wiele razy może na studiach, w pracy, czy własnej firmie. Na szczęście są skuteczne sposoby poparte badaniami naukowymi, które mówią jak sobie z nim radzić. Warto poznać te metody i zastosować je w praktyce. Szukanie pozytywnych stron, korzyści w nieszczęściach,

4 filmy, które koniecznie musisz zobaczyć

  W dzisiejszym artykule przedstawiam 4 najlepsze film spośród wielu, które obejrzałem w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Niektóre zmuszą cię do refleksji a jeszcze inne zmotywują do działania. Uważam, że są to filmy na które warto zwrócić uwagę, wszystkie są oparte na faktach autentycznych. Spotlight genialny film. Bohaterowie są na tropie wielkiego skandalu związanego z

Jak błyskawicznie zmotywować się do pracy

  Dziś chciałbym przedstawić genialne ćwiczenie z rozwoju osobistego. Dzisiejszy artykuł będzie krótki, ale bardzo mi zależało, aby podzielić się tym ćwiczeniem z moimi czytelnikami. Ćwiczenie nie tylko pomoże nam odnaleźć prawdziwe wartości w naszym życiu, ale i lepiej poznać siebie. A także zmobilizuje nas do działania. Pomoże nam zrozumieć co jest dla nas naprawdę

Skuteczny sposób na szybką realizację celów

  Tematyka osiągania celów jest dotykana przez wielu trenerów rozwoju osobistego. Wiele osób pasjonujących się rozwojem osobistym i nie tylko chciałoby by szybciej i skuteczniej realizować swoje cele. Dzisiaj pokażę ci skuteczną technikę, która ci w tym pomoże a także obalę jeden z mitów rozwoju osobistego. Badania pokazują, że zwykłe wizualizacje osiągania swoich celów proponowane

6 genialnych sposobów, aby stać się bardziej przekonującym

  Większość z nas chciałaby mieć większy wpływ na naszego rozmówcę i przekonywać do swoich racji partnera, rodzica, szefa czy nawet wykładowcę. Dlatego też przygotowałem dzisiejszy artykuł, który zaprezentuje najlepsze sposoby, aby nam w tym pomóc. 3 razy tak jest to powszechna zasada powtarzana w kółko przez guru rozwoju osobistego i tzw. „ekspertów” od komunikacji.

4 najlepszy sposoby, aby sprawić wrażenie mega sympatycznej osoby

  Badania pokazują, iż sprawienie sympatycznej osoby ma większy wpływ na przekonanie nas do dania nam pracy bardziej nawet niż nasze doświadczenie. Bycie sympatyczną osobą wpływa także na to jakie relacje budujemy i na jak długo, w tym na pozyskanie życiowego partnera. Jak więc pokazać się drugiej stronie z jak najlepszej strony? Kilka trików popartych